Bonjour
En tant que solopreneur, vous sentez vous fatigué de travailler pendant des heures, des jours, voire des semaines pour, finalement, constater que votre CA stagne ?
Avez-vous la perception de gagner du temps en coachant votre to do list au fil de la journée ?
Soyez honnêtes, en courant après le temps comme des fous, vous courez souvent après rien du tout…
Cela peut vraiment vous miner le moral, vous mettre à plat et même vous donner envie de tout plaquer…
Et si vous preniez un temps de recul, pour prendre de l’élan ?
C’est ce qu’on va voir ensemble dans cette newsletter Limits Breaker™ !
Si ce n’est pas déjà fait, vous pouvez aussi :
- Lire mon contenu sur Substack
- Découvrir mon programme d’accompagnement SKY THE LIMITS
- Me suivre sur Linkedin
Au programme
Les dangers de la course contre le temps
Ralentissez pour mieux vivre
Changez votre perception du temps
Les dangers de la course contre le temps
👉 L’illusion de la productivité
Si vous croyez que suivre les conseils d’Anthony Bourbon (Fondateur de Feed) et répondre TOUS vos emails et messages instantanément peut sembler productif, cela peut aussi vous empêcher de vous concentrer sur les priorités.
C’est comme le fait de multiplier vos tâches simultanément… même si cela peut donner l’impression que vous êtes productif, en réalité, vous pouvez vite bâcler le dossier en cours au lieu de vous focaliser sur la valeur de chaque détail.
Pour vous aider, prenez des pauses et changez vos habitudes en planifiant des plages horaires PAUSE dans votre agenda.
Votre qualité de travail en dépend.
👉 Réduisez les effets néfastes sur votre santé mentale
“J’ai l’impression de ne pas avoir suffisamment le temps de faire ce que je dois faire”
“Je n’arrive pas à prendre de décision”
“J’ai peur que mon entourage me juge ou ne comprenne pas mes décisions”
C’est en développant votre capacité à prendre des décisions que vous arriverez à réduire votre stress et votre fatigue.
C’est en clarifiant vos peurs que vous saurez de quoi vous avez vraiment besoin pour avancer.
Au sein de notre programme SKY THE LIMITS nous utilisons un outil puissant au service de votre croissance c’est le Daily Journal Performances.
💡 OUTIL : Nous partageons la Matrice de décisions à nos clients du programme SKY THE LIMITS™
Soyez cohérent avec la version que vous avez de vous-même.
« Différer » signifie « remettre à plus tard », « reporter », « retarder ».
« Déléguer » signifie « confier une tâche ou une responsabilité à quelqu’un d’autre ».
« Détruire » signifie « supprimer complètement quelque chose ».
👉 Changez l’impact sur vos relations
Augmentez votre temps en famille / avec vos amis en cultivant le lâcher prise pour muscler cette partie de vous qui ne demande qu’à être écoutée.
Optimisez vos pauses au travail en vous créant des SAS off. Cela vous permet de vous détendre, de mettre votre cerveau en mode off et de garantir une écoute active auprès de vos clients et de vos collaborateurs.
Votre esprit a besoin de s’oxygéner, sortez prendre l’air !
Ralentissez pour mieux vivre
👉 Se libérer de l’urgence
Pour éviter d’être submergé, planifiez vos tâches à l’avance (par ordre de priorité). En interne nous utilisons Asana (top logiciel pour se répartir les tâches avec mon équipe), il y en a plusieurs comme Trello par exemple.
L’idée pour vous est de pouvoir anticiper sans agir à la dernière minute. D’où l’intérêt d’automatiser vos process.
Voici comment je fonctionne dans un des tableaux de Asana :
- Nom de la tâche
- Le responsable qui s’occupe de cette tâche (une fois la tâche validée, il peut nommer une autre personne jusqu’à ce que la tâche soit archivée)
- L’échéance (je peux configurer une récurrence)
- Ventes : est-ce que cette action est prédictible ou non ? 2 étiquettes : action prédictible / no way
- 20/80 : est-ce que cette action est productive en 20/80 ? 2 étiquettes : OUI 20/80 / NON 20/80
- Priorité : est-ce que la tâche est prioritaire ? 3 étiquettes : Faible / Moyenne / Élevée
👉 Aller à l’essentiel
Engagez-vous sur du temps de qualité. Quand je travaille, j’écoute une playlist de Deep Focus pour m’aider à me concentrer et ne pas me laisser distraire.
Procédez step by step.
Une fois qu’une micro étape est validée, votre taux de satisfaction augmentera.
Voici comment vous fonctionnez:
Changez votre perception du temps
👉 La direction est plus importante que la vitesse
Un bon moyen de s’épuiser, c’est de vouloir aller vite.
Prenez le temps de clarifier vos ambitions et de vous repositionner quand vous avez la tête dans le guidon.
Sortez, faites du sport, aérez-vous l’esprit !
Évitez de vous éparpiller et soyez conscient de vos limites.
Au sein de notre programme SKY THE LIMITS nous utilisons un outil puissant au service de votre croissance c’est le Daily Journal Performances.
💡 Pour agir sur les actions importantes et avancer vers sa vision vivid, nous entraînons nos clients de SKY THE LIMITS™ à utiliser un Daily Performances Journal™ (je vous en ai déjà parlé la semaine dernière).
Hier soir, en marchant, voici la question à laquelle j’ai répondu sur mon téléphone :
👉 Identifiez les temps que vous passez à faire une activité sans voir le temps passer
Vous avez besoin d’être stimulé et de sortir de cette boucle d’urgence et d’ennui.
Observez vos actions, mesurez votre taux d’énergie, votre humeur, votre détermination à faire cette tâche plutôt qu’une autre.
En fonction du résultat, vous arriverez à prendre une décision, vis-à-vis de cette tâche, alignée à qui vous êtes et ce que vous voulez vraiment.
Pour résumer, votre temps est votre meilleur allié. Ne le gâchez pas à être contre-productif. Vous méritez de vivre une vie à la hauteur de vos ambitions.
Apprenez à gérer votre temps intelligemment en automatisant les tâches énergivores et en vous concentrant sur l’essentiel, sur les tâches qui auront un réel impact sur votre CA et sur vos clients.
Prenez du recul, reposez-vous, accordez-vous des pauses pour mieux repartir vers l’atteinte de vos objectifs.
Entourez-vous de solopreneurs qui veulent, comme vous, progresser vite tout en préservant leur santé, leur vie privée et leur vraie flamme entrepreneuriale qui les anime depuis le début. 🔥
À très vite,
Yann
Un grand merci à vous de me lire chaque semaine ! 
Pour rejoindre nos coachings de groupe hebdomadaires et faire partie d’une communauté de solopreneurs grandissante au sein de SKY THE LIMITS, il suffit de cliquer sur ce lien.
Osez vous concentrer sur de nouvelles chaînes d’actions pour augmenter votre chiffre d’affaires et renforcer vos power skills !
Si vous avez des questions, vous pouvez réserver votre call avec nous et saisir l’opportunité de passer au prochain step !
…Mais attention, nos calls ne sont pas faits pour tout le monde..
PS: Prérequis pour nous contacter :
- Avoir un projet qui vous fasse vibrer (nous aimons les objectifs « impossibles »)
- Être prêt à être challengé pour passer au prochain niveau
- Avoir déjà testé plusieurs approches pour essayer de dépasser ce qui vous limite encore aujourd’hui
À très vite (de l’autre côté…) !
