C’est ma première Newsletter de 2025, et je me réjouis vraiment de te l’envoyer. Avec cette nouvelle année, peut-être que toi aussi, tu réfléchis à ce que tu veux accomplir, à la façon de présenter ton projet à ton entourage…

Et c’est justement de ça que je veux te parler aujourd’hui.Il y a deux semaines, un client m’a confié qu’il se sentait incompris par son entourage. Personne ne voyait ce qu’il voyait, et ça l’avait complètement démotivé.

Je me suis dit que t’avais peut-être déjà ressenti ça aussi. Tu expliques ton projet avec passion, et en face, ce que tu reçois, c’est un regard sceptique ou une remarque décourageante :« T’es sûr que ça va marcher ? C’est pas trop risqué ? D’où tu sors cette idée ? Pourquoi tu penses à un projet pareil ? »

Ça pique. Pas parce qu’on a besoin de leur approbation, mais parce que leur incompréhension crée une tension. Cette tension, elle te pousse à cogiter, à vouloir expliquer, à espérer qu’ils finissent par te comprendre. Mais ça ne fonctionne jamais.

Et voilà ce qui se passe : une partie de toi entre dans cette spirale.

Le vrai problème, ce n’est pas qu’ils ne comprennent pas.Le vrai problème, c’est que tu t’attends à être compris. Et ça, c’est une perte d’énergie monumentale.

À force de chercher la validation des autres, tu perds ce qui fait ta force : ta clarté mentale. Cette clarté, c’est elle qui te permet de prendre des décisions rapidement sur ce que tu dois entreprendre, de rester concentré sur cette vision qui compte vraiment. Sans elle, tu te disperses, tu ralentis, et ton projet en souffre.

Quand tu te retrouves confronté à l’incompréhension de ton entourage, il y a trois réactions naturelles de ton cerveau :

1-Le doute personnel prend racine.
Chaque remarque sceptique agit comme un p’tit poison invisible. Tu ne le ressens pas immédiatement, mais tu finis par l’autoriser à s’infiltrer. Tu te mets à douter de tes choix, de tes capacités, et parfois même de ta vision elle-même.

2-La surcharge mentale s’installe.
Ton cerveau entre en mode « sur-analyse ». Au lieu d’avancer, tu cogites. Chaque décision devient un casse-tête, parce que tu anticipes les critiques potentielles. Résultat : tu te disperses et tu perds en efficacité.

3-Le besoin de justification prend le dessus.
Face à cette incompréhension, le réflexe naturel, c’est de vouloir expliquer, encore et encore. Tu cherches à prouver que ton projet a du sens. Mais plus tu t’expliques, plus tu te sens frustré, parce que ça ne change rien. Ils ne voient toujours pas ce que tu vois.

Dans ces moments-là, la clé, c’est une vision forte. Pas une vision floue ou vague. Une vision claire, vivante, qui devient ta boussole intérieure.

Moi, par exemple, à chaque fois que je ressens cette frustration, que je commence à torturer mon esprit ou à douter à cause des remarques des autres, je prends un moment pour me reconnecter à ma vision.

Et je ne fais pas que penser. Je visualise tout ça comme si c’était déjà là. Je m’imagine en train de vivre cette vision, je ressens ce que ça me ferait.

Parfois, je prends des notes sur ce que je ressens. D’autres fois, je m’enregistre en audio. C’est pas un rituel compliqué, mais c’est devenu une arme mentale qui me nourrit chaque jour.

1. Écris ta vision tous les jours, même en une phrase.

Si ta vision n’est pas claire pour toi, comment pourrait-elle l’être pour les autres ? Chaque matin, prends 2 minutes pour écrire ta vision sous une forme simple. Ce rappel quotidien te permet de rester aligné sur ce qui compte vraiment.

Exemple : « Je bâtis une entreprise où je peux accompagner mes clients à se dépasser tout en m’offrant une qualité de vie optimale. »

Pourquoi ça va marcher ?Parce que ton cerveau fonctionne par répétition. Plus tu lui rappelles ton objectif, plus il le perçoit comme une vérité absolue et agit en conséquence.

2. Arrête de te justifier. Pratique la phrase courte.

Quand on te critique ou qu’on te questionne, résiste à l’envie naturelle de tout expliquer. Une vision forte ne se défend pas, elle s’incarne.

Réponds simplement : « Oui, je suis sûr. Je sais où je vais. »Ensuite, change de sujet ou passe à l’action.

Parce que quand tu montres que tu es sûr de toi, tu envoies un message fort : tu n’as pas besoin d’être compris pour avancer.

3. Crée un rituel visuel pour te recentrer en cas de doute.

Dans les moments où le doute revient, ne te laisse pas submerger. Prends 5 minutes, ferme les yeux, et visualise ta vision déjà réalisée. Imagine les détails, ressens les émotions. Fais en sorte que ton cerveau perçoive ce futur comme quelque chose de concret.

Pose-toi cette question : « Qu’est-ce qui compte vraiment pour moi, là, maintenant ? »

La visualisation stimule les zones du cerveau liées à la motivation et à la clarté mentale. Elle coupe court aux pensées parasites et te permet de retrouver rapidement ton élan.

Voici un exemple en image de l’impact de l’incompréhension, et comment tu peux le contrôler :

Tu sais, quand tu cherches l’approbation des autres, tu finis par s’éloigner du vrai toi. Ce sont pas leurs critiques qui vont freiner ton projet. Ce qui te freine, c’est l’espace mental que tu leur laisses occuper.

Une chose est sûre : il y aura toujours des gens qui ne comprendront pas ta vision. Et c’est OK. Parce qu’au fond, la seule personne qui doit être claire sur ce que tu fais, c’est toi.

Quand ta vision est limpide, t’as plus besoin de te justifier, ni de convaincre. Tu avances. Point.

Une vision forte devient un filtre. Elle te protège. Elle te permet de distinguer ce qui mérite ton attention de ce qui n’en mérite pas. Et c’est ça, le vrai luxe d’un entrepreneur : avancer, sans se disperser.

Alors, garde ton cap. Pas pour leur prouver qu’ils ont tort, mais pour te prouver que tu as raison.

Si tu veux évaluer la force de ta VISION, j’ai préparé un quiz simple et efficace pour t’aider. En 10 minutes, tu réponds aux questions, tu reçois ton score et des solutions immédiates pour agir en fonction de tes résultats.

Et c’est pas tout : ce quiz te permettra aussi de mesurer ton self-mastery, ta fortitude, ton niveau de congruence, ta capacité à t’immerger pleinement dans tes tâches, etc.

Je te retrouve à la semaine prochaine.